Vivez votre corps, reliez vous à lui
et c'est à travers cette relation que vous trouverez votre force vitale originelle
La pratique du Yoga est une voie d’exploration, d’écoute, qui implique d’être précis, doux, persévérant ouvert avec soi-même.
Elle utilise le corps, et tout ce qui nous constitue pour retrouver le chemin de la Source de tout.
Plus que ce que nous accomplissons, c’est l’attention portée sur notre fonctionnement qui est libératrice.
Dans une séance de yoga, la relation avec le corps s’établit au travers des postures (asanas), de la respiration (pranayama) et d’une écoute intérieure qui amènent le calme du mental, préalable au retour vers Soi.
Les Horaires
Lundi
9h15 – 10h45 (Hatha Yoga Patricia)
18h00 – 19h30 (Hatha Yoga Agnès)
19h45 – 21h00 (Hatha Dynamique Chloé)
Mardi
9h15 – 10h30 (Sophro Barre Anaig)
18h00 – 19h15 (Yin Yoga Daphné)
19h30 – 21h00 (Hatha Yoga alignement Rajhas)
Mercredi
9h15 – 10h30 (Yoga Dynamique Agnès)
18h30 – 19h45 (Vinyasa Yoga Chloé)
Jeudi
19h00 – 20h15 (Yin Yoga Patricia)
Vendredi
9h15 – 10h45 (Vinyasa Yoga Daphné)
18h15 – 19h45 (Hatha Yoga Patricia)
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La plate forme helloasso, gratuite, fonctionne avec des dons.
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Ateliers du Week-End
Saison 2025-2026
Yoga et Son :
4 oct- 8 nov- 6 dec- 10 jan- 7 fev- 7 mar- 4 avr- 2 mai- 6 juin de 10h30 à 12h
Yoga de la Femme :
2ième dimanche du mois de 10h à 12h
Vinyasa :
11 oct – 14 fev – 13 juin de 10h à 12h
Yin Yoga :
13 dec – 11 avril de 10h à 12h
Alignement Rajhas :
15 nov – 24 jan – 21 mars – 9 mai de 9h à 17h
Wutao :
12 oct – 16 nov – 25 jan – 22 mar – 3 mai – 20 juin de 16 à 18h
Harmonisation :
23 nov – 18 jan – 15 fer – 15 mars de 10 à 12h
Danse libre :
10 dec – 7 jan – 11 fev – 4 mars – 1er avr – 6 mai – 10 juin de 15 à 17h
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